De Complete Huishoudbijbel : ‘Groen’ poetsen met zelfgemaakte natuurlijke producten!

Geen of weinig vlees, biologische groenten, kouder wassen, motor uitschakelen tijdens het wachten…We zijn sinds een paar jaar alleen maar milieubewuster gaan leven. Niet alleen het gat in de ozonlaag … Meer lezen over De Complete Huishoudbijbel : ‘Groen’ poetsen met zelfgemaakte natuurlijke producten!

Asperges, Majesteit van de groente!

Het aspergeseizoen is weer van start gegaan. Elk jaar weer een hoogtepunt voor de Vlaamse en Nederlandse gastronomie. Asperges hebben nu eenmaal alles mee: massaal veel vitamines en mineralen, weinig … Meer lezen over Asperges, Majesteit van de groente!

Feel Good werkschriften : doorbreek je eigen mentale blokkades!

Men zegt dat een mens over zelfbewustzijn beschikt, wanneer hij het gevoel voor eigen waarden heeft ontwikkeld, een gezonde mate van zelfvertrouwen heeft, de eigen persoon realistisch bekijkt, innerlijk harmonieus … Meer lezen over Feel Good werkschriften : doorbreek je eigen mentale blokkades!

Smoothie Bowls : Mindfulness breakkie!

Hot on Instagram en dus een trend in foodieland! Smoothie bowls zijn het nieuwe musthave ontbijt! Vol vers fruit, zaden, noten of granola. Vergeet je voedingssupplementen, dit is een energiebom … Meer lezen over Smoothie Bowls : Mindfulness breakkie!

‘Next Generation’ dagboek!

Ziljoenen meisjes vertrouw(d)en hun diepste gevoelens, gedachtes, angsten en verlangens toe aan papier. Denk maar aan Anne Frank, die een waardevol historisch document neerpende voor de volgende generaties. Een dagboek … Meer lezen over ‘Next Generation’ dagboek!